ポット出版

昨日の金曜日。

私は前日によく動いたからでしょうか、比較的よく眠れることができ、爽快な気分で３時半頃目が覚めました。

まだまだ相当な早起きですけれども、随分いい感じ。

仕事を１２時までして、それからサルスの製品チェックにレフォルムハウスをまわりました。

３店舗まわったら、ちょっと疲れてしまい、途中で休憩。

帰宅して再び仕事。

青汁とお豆腐はいつもの通りだったのですが、生の玄米が何故か喉を通りませんでした。

なので、息子用に炊いた玄米の方をいただきました。

無理は禁物です。あとで厳しいリバウンドがあるかもしれないからです。

まだまだ大丈夫！

気持ちを引き締めて、でも自分をなるべく追い込まないように進めることにします。

ゆっくりとハーブティを飲み、柿茶を飲み、リラックスタイム。

借りてきた本を少し読んで、あとはお風呂にのんびりと入りました。

・・・

息子には、毎日しっかりとランチや夕飯を作っています。

最近は思春期で体型をやけに気にしていますので（１７５センチ６４キロくらいでしょうか。さほど太ってはいないのですが、もう少しスマートになりたいようです。）、

「お母さん、俺がおやつ欲しい！ってぐずぐず言っても、絶対に買って来ないでね！　ダイエットしたいんだからね。

それに、白米がいいだとか、お肉を焼いてだとか言っても、出しちゃだめだよ！」

・・・汗

なんだか・・・・どういうことでしょうね・・・・。

やはり、息子もいろいろと葛藤があるということなのでしょうか・・・。

「はい、わかりました。

買って来ないので安心してね！」と私。笑

節約にもなるし、我が家としてはとても良いことですので、大歓迎です！

実際、お店に行って何か買うと、最も高いと思うのはお菓子類と肉類です。

それを買わなくていいのですから、経済的にすごく助かります！笑

でも、夜になると息子は決まって

「お母さん、お菓子ないの？」
と聞きます。

「ないわよ。君がいらないって言っていたし、お母さんもあると食べたくなるので、甲田療法のためにも買わないの。

二人でいらないのだから、よかったよね～～。」

息子・・・「・・・・・」

ということで、息子ｊはその代りにりんごやみかん、柿を食べてなんとかやり過ごしています。

ランニングは三日坊主になってしまいましたけれども（大汗）、さぁ、お菓子断ちは一体いつまで続くでしょうか？？