2007-07-23
川口ゆいさんの公演
昨日日曜日は、久しぶりにゆっくりとしました。そして夕方に、川口ゆいさんがダンスで参加する公演に行ってきました。
Ｈ子さんと高瀬アキさん、そしてデザイナーのアニータに彼女の友達と私の５人で見に行ったのですが、会場は満席でした。初めて行ったＤＯＣＫ１１というスペースは、ベルリンらしい可能性が見え隠れする「不完全空間」という雰囲気があって、なかなか良い感じ♪
中央がステージになっていて、円形に観客が囲んで見る形になっていました。
３人のダンサーがそれぞれ興味深い動きを披露していましたが、特にゆいさんのパートが印象的でした。
いろんな衣装を重ね着していて、動きの節目に１枚ずつ脱いでいきます。その間に踊るのですが、すご～～く魅力的！
躍動感もあるし、演技や表情も素敵だし、彼女ばかりを目で追ってしまいました。
脇で、全裸になった男性が這うような踊りをしていたのですが・・・ちょっとこの手の（つまり全裸･･汗）踊りは、２５年前くらいから１０年ほどが全盛期だった、日本の暗黒舞踏の影響を何となく感じたので、ちょっとその部分はきつかったのですけれども、全体的には構成力があって良かったと思いました。でも、少し長かった印象がありますね。
スクリーンを使った舞台は、映像として映し出される人物達が面白かったのですが、途中休憩をはさんで２部構成になっていたため、私のテンションが前半でピークをむかえてしまい、後半は前半ほどにはのめりこめませんでした。
でも、とても楽しめました！
そして、あらためて、ゆいさんのソロや振り付けも見てみたい！と一同思ったのでした！
・・・
午前様にはなりましたが、電車で帰宅することができたのでほっとしました。
昨日は、公演の途中でノンシュガーののど飴をひとつ口にしてしまったのですが、それ以外は完全生Ｂができたので、お腹はすっきりとしていました。
ただ、それが原因ではなくて、恐らく更年期障害なのだと思うのですが、異常に汗をかいてしまって、他の人はセーターなどを着ているのに、私だけ肩をあらわに出してタンクトップ状態。汗だくでちょっと恥ずかしかったです。
なので、帰宅してから、夜中ではありましたが、お風呂に入って汗を流してから横になりました。
・・・
昨日は、ダンスを見ることができたし、生Ｂもうまくいったので、何かさわやかな気分になって、達成感がありました。
この調子で進めたいと思います！
月、火、水は自宅で過ごします。書類などを書く必要があるので、まだ完全に休暇をとれる状態ではありませんけれども、８月になったらまとまった時間を夏休みにしたいと思っています。
この３日間は、しっかりと生Ｂを実践いたします。もちろん、楽しみながら・・・
ということで、今日も体調も良く、絶好調です！
青木さん
はじめまして。
30代♂ごろぞうと申します。
甲田療法に興味を持ちつい最近青木さんのブログを知り、
夢中で読みました。2003年の最初から読もうと思い、本日全部読ませていただきました。
私の場合は自己流ダイエットで30kgほど減量し標準体重になりましたがダイエットだけでなくアンチエイジングにも興味をもち自分なりに勉強し甲田先生の存在を知りました。ほとんどすべての甲田先生の書物を購入。知識はつきましたがなかなか実践となると本当に難しいですね。私の場合アルコール、甘いもの、乳製品が大好物でしたので困りました。少食はなんとかできるようになりましたが、生菜食Ｂを実際につくってみると、こういっては失礼ですがこんなウサギのえさみたいなの食えるか。と思ってしまいました。（笑）
自己流で生菜食Ｂをするのはリスクもともなうとは思いますが、私も青木さんに離されないよう併走させていただきたいと思っております。
青木さんは本当にエライと生意気ながらいつも頭が下がる思いです。
連続生Ｂ記録が伸びますよう心よりお祈り申し上げます。
ごろぞう さま
メールをありがとうございます！
そして、私の過去日記も読んでくださり、心よりお礼申し上げます。
それにしても・・・自己流で３０キロダイエット！！？？ す、すごいですね。
急なダイエットでお体は大丈夫でしたでしょうか？ どうぞ本当にご無理のないようにしてくださいね。
甲田先生のご本を読破されたんですね。素晴らしいです！
知識はついても実践が難しい・・・同感です。始めた頃のメニューへの驚きやショックを思い出しました・笑。
確かに、生菜食Ｂ（生の玄米粒か粉、お豆腐、青汁）は、ウサギのえさみたいなものですよね。私もかなりきつい次期がありました。ずっと続けることがなかなかできず、今だに難儀していたりもします。
でも、それでも諦めずに続けていると、どんどん味覚も思考も変化していくものなんですね。
今では、生Ｂを美味しいって本気で思っていますよ。
そして、時々甘い物に翻弄されることがあるものの（汗）、徐々に糖分から心が離れていっているように思います。
特に今は息子がいないので、全く食事を作らなくて済みますし、生Ｂの成功率がかなり高いです。ストレスの少ない生活をしていると、うまくいくというのもはっきりとわかりました。
こうして自分と向かい合ってみると、いろいろなことに気づかされます。
日々学びなのだなぁと思って、とにかく毎日前を向いて進めていきますね。
私など、まだまだですよ～～、お恥かしい！汗汗・・・
今日は火曜日。昨日と今日、そして明日はしっかりと生Ｂをいたします！
木曜日は外出デーですので、脱線はしますけれども、大丈夫、またそれから生Ｂをいたします。日曜日にバイエルン出張ですけれども、そういうのが入っていても、基本を常に忘れなければ少しずつでも前進できると信じています。
ではでは！
ごろぞうさんの頑張りに、心から脱帽です！ 私もごろぞうさんを見習って、出来る限り生Ｂを続けますね♪
お身体には気をつけてお過ごしくださいませ。