ポット出版

土曜日は、Ｓ江さんのところにお邪魔しました。

久しぶりだったので、2時半から8時半まで、6時間もずっとキッチンでおしゃべりしていました。とても楽しくて、話は尽きず、幸せな気持ちになりました。

Ｓ江さんは６０代半ばの素敵な美術ジャーナリスト。「地下のベルリン」という本も書いていらして、アートだけでなく、ヨーロッパの歴史にも詳しいのです。そもそも私はＳ江さんから甲田療法の情報をいただいて、それから食事療法に注目するようになりました。Ｓ江さんご自身は、そんなに厳しく甲田療法をしていらっしゃるわけではないのですが、それでも時々は玄米とお豆腐、青汁だけで過ごしているのだそうです。そのせいか、とても若々しく見えます。

土曜日は、一緒にランチをいただきました。Ｓ江さんが私のために作ってくださったのですが、最初はお魚とかいろいろメニューを考えていらしたのです。でも私が、今生菜食Ｂをしているから、そこまで脱線したくないし、どうかお気遣いのないうように、と伝えていました。そうしたら、Ｓ江さんは野菜のおかずを作ってくださっていました。

＊なすとインゲンの炒め物
＊インゲンのゴマ味噌和え
＊きゅうりの松前漬け
＊冷奴

そして玄米に、サトイモや野菜がいっぱい入ったお味噌汁。

うわ〜〜！！！　もう、本当にご馳走です！！　これは、お肉やお魚がなくても、十分豪華で「脱線」ですね・・・汗。

「でも、体にいいものばかりでしょう？　大丈夫よ。」とＳ江さん。

ありがた〜くいただきました！　本当にとってもとっても美味しかったです〜〜！！　それに、他の人に作ってもらうのって最高なんですよね・笑。楽しく幸せな時間でした。

ということで、土曜日は野菜のおかずだったけれども、完全に脱線してしまったので、デザートなどはなしにして、一食だけにしておきました。ですから夕飯はいただきませんでした。青汁もやめました。

昨日の日曜日は、あまり食欲がなかったので、青汁と野菜を少しいただくだけにしておきました。

徐々に、超少食が厳しくなくなってきています。でも・・・・せっかく私が友達にチョコレートをプレゼントして、そして家になくなったのでほっとしたのに、息子はイケアでスウェーデンのチョコを2袋も買ってきてしまいました・・・・ひどい！
それを抱えて食べている息子・・・。これはいけません！！　食べすぎです・・・・。でも、近づくと私が食べたくなってしまう・・・。何という意思の弱い私でしょうか・・・・。

遠くの方から息子に向かって、「チョコの食べすぎは駄目よ〜〜！！」と叫びました・・・。

こんなことではいけませんね・・・・。もっと、ど〜〜んとかまえて、大丈夫！という気持ちにならないといけないな、と反省しています。