2008-04-20
楽しく脱線
小食ができなくて罪悪感を持つことは、良くないと思っています。
例えば私の場合、ストレスが原因と言われている難病になり、小食療法をしている訳ですが、
その小食をすることで、逆にストレスを感じてしまったら意味がありません。
なので、そんな気持ちを持たずに、楽しく小食をしたいと思います。
そして、脱線する場合も、罪悪感なく楽しくいただきくように心がけています。
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久しぶりにＣちゃんと会って、ほんのひとときを過ごしました。
Ｃちゃんは夜中2時40分くらいに戻って来たそうです。
日曜日のフランクフルトへの電車は、11時ちょっと過ぎ。
つまり、家を10時くらいに出ればなんとかなります。
Ｃちゃんは、随分早く起きたそうですが、本の山の中で横になっていましたので（汗）、好きな本を読んでいたそうです。
私は、いつものようにスーパー早起き。
朝のパリっとした空気の中でいろんなことを考えるのが好きです。
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8時くらいから、朝食にするかおにぎりにするか迷って、とりあえずお味噌汁を作り始めたら、Ｃちゃんが部屋から出てきました。
「夜遅かったんでしょ。
朝食食べられないのではない？」と聞いたら、
大丈夫とのこと。
では、あっさり和食を2人でおしゃべりしながらいただきましょう、ということになり、
玄米、白菜とお豆腐のお味噌汁、納豆、目玉焼き、グリルしたズッキーニの生姜醤油をいただきました。
デザートは、大豆でできたプリン。
2人で食事を楽しみ、会話を楽しみ、素敵な脱線になりました♪
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こういう脱線は悪くない、と思っています。
そして、本日はもう食事はしません。
お茶と水のみで過ごします。
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笑顔でＣちゃんを送りだしたら、みるみる外が明るくなってきました！
暖かくなりそうな空です。
