2008-01-20
少し・・・
ここのところ、少し寒さが和らいでいます。
そんな時は雨も降ったりして、やはり寒い日と同様、あまり外に出たくなくなります。
１週間、息子のお弁当を作っていたので、いつもよりいろんな食材が家に残っています。
なので、買い物にも行かずに済みますし、それをいいことにひきこもってしまいました。
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昨日の土曜日。
息子が朝寝坊をしている間に、私は大豆でできたひき肉タイプのものを使って、肉じゃがとお味噌汁、そしてトマトソースを作りました。
息子が和食が良ければ肉じゃがに、そうでなければパスタにできるようにしておきました。サラダももちろん用意しました。
息子は午後に起きて、軽くパンでブランチをした後、夕飯として和食を選びました。
お昼は、私はぐらつくことなく大丈夫だったのですが・・・。
生Bの後、お腹は空いていないのに、夜どうしてもお味噌汁が飲みたくなりました。
野菜とお豆腐のお味噌汁に、刻んだ長ネギを入れたお味噌汁。
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これ、やっぱり脱線なのですね・・・・汗。
息子が夕飯を食べている時、結局私もお味噌汁だけですが、いただいてしまいました。
あ～～！！
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ということで、最近少し気持ちがブレているように感じますので、今日日曜日、プチ断食をしてみたいと思います。
基本は、
水とお茶はOK。
青汁もOK。
お茶に、もしも欲しくなったらはちみつを入れてもOK。
でも、それ以外は何も口にしない。
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できるかどうかわかりませんけれども、今読んでいる本がとても面白いですし、下巻に入ってさらに集中できると思うので（笑）、うまくいくかもしれません。
久しぶりの、日曜日のプチ断食です！
少し、やる気になっている私です・・・・。
