今回、いろいろと忙しいだけでなく、息子の学校問題などがあって精神的にもきつく、それが原因であっという間に耳の調子が悪くなってしまった時に、私の心の中の何かがはじけ、目が覚めました。
・・・
・・・
私は、今まで以上にもっともっと小食を極めたいと思います！
それを本当にできる時期が来たようです。
前以上に自覚もしていますし、何よりとてもとても怖い思いをしたので、糖分などは自分から買って食べたいとは全く思わなくなりました。
・・・
もちろん、状況によっては脱線する日もこれからもあると思います。
その辺は、フレキシブルに臨機応変にいたします。
でも自分の気持ちがブレて、どうしても食べたくなって、まぁこれくらいだったらいいか、などと言って脱線するのだけはやめようと思っています。
あくまでも、外出したり他の人と一緒だったり、やむを得ず甲田療法以外の物を口にしなければならない時だけ、ありがたくありがたくいただくことにします。
・・・
・・・
そして、弱くなったといっても、それでもがんばって世の中の音を私に運んでくれる私の大事な大事な耳に、毎日毎日「ありがとう！」と言って感謝の気持ちを表現しています。
もちろん、他の体の部分にもお礼を言います。
そして、笑顔！
これ、とっても大切ですね！
どんなひどい状況になっても、笑顔でいられると幸せをいただけるような気がします。
・・・
・・・
心ある友達にも助けてもらっています。
家族には、無償の愛情でいつも支えてもらっています。
心から、
ありがとう！！
と、毎日言っています。
・・・
こんなに素晴らしいことがあるのに、ネガティブになったら申し訳ないですね。
今いただいている幸せをかみしめて、しっかりと小食を極めて健康になり、早くまわりの人達にご恩返しをしたいと思います。
・・・
・・・
今日は、映画祭も受賞が決まって残りのお祭りを楽しむだけなので、ジャーナリスト用無料チケットも入手したことだし、見たい映画にどっぷり漬かります！
これ、とってもストレス解消にもなるし、プチ幸せになります～～～！♪♪
ちゃんと息子のご飯を２食作ってから出かけます。
・・・
・・・
それでは皆様も、楽しい日曜日をお過ごしくださいね☆