2008-01-27
ちょっとバタバタ・・・
ここ数日、いろいろあってバタバタしていました。
良いことだけ書きますと（笑＋汗）、ぺトラがチベット式セラピーに連れて行ってくれました。
このセラピーは、脈を測ってから体のいろいろな部分に施術者が触れて、どこが悪いのかチェックし、マッサージやカイロのようなことをしてくれます。
私の場合は、
「完全な過労・ストレス」と言われてしまいました。
「今すぐにでも、バカンスをとってゆっくりと休むことをオススメしますよ。あなたの場合、お腹を中心にしてその周辺の内臓がすごく弱っていて、痩せすぎている。
エネルギーがなくなっている状態です。 そのために、耳にも大動脈にも影響が出て、聞こえなくなったり炎症を起こしたりしているです。」とのこと。
・・・随分生活を変えてみたのですけれどもね・・・大汗。
まだ駄目ってことなんでしょうか・・？
マッサージはとても良いものでした。
ただ気持ちが良いのではなくて、激しいカイロのようなテクニックもありましたので、痛い時もあり・・・。
「もっと運動もしないとね。」などと言われて、はい、それは本当にその通りです！ 鬼汗
チベットでしか育たないハーブを調合したお薬をいただきました。
ほとんど、フローエッセンス・プラスと同じ方法で煎じていただきます。
１５日分 ３０ユーロは自分で支払いました。
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昨日の金曜日は、久しぶりにKちゃんとH子さんと３人で会って、楽しくおしゃべりをしました。
沢山借りていた本を返す用事もありましたし、H子さんがKちゃんのいるH大学の図書館に、漫画を寄付したいということもあって、３人で会ったのです。
漫画好き、映画好き、文学好き、アート好き etc.な私たちなので、トークが炸裂！
なんと、５時間もノンストップで会話をいたしました～～！♪♪
レストランに行って食事をするよりも、空腹も忘れるほどに会話をする方が、ずっとずっと楽しいし素敵です。
幸せな１日になりました。
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今日土曜日は、買い物にちょっと出ただけでずっと家にいましたけれど、明日はハーディが息子と私、そしてアンドレアスを夕飯に招待してくれる約束になっています。
なので、たぶんそれまでは水分だけ摂取して過ごすことにします。
本日、１時間半もかけて、１週間分の青汁を作りました。
面倒だな、とは思うのですけれども、一度作ってみるとやはり自家製の青汁は美味しいし鮮度がすごくいいので、直接体にピキ～～ンと響きます。
息子も、ランチにサラダを出したのですが、
「え～～こんなに沢山サラダを食べないといけないの？
だったら俺、青汁の方がいいから、青汁ちょうだい。」などと言っていました。
青汁の分だけ野菜を摂取するのは、かなり大変なことです。
胃腸にも負担がかかりますし、青汁は理想のベジ・ドリンクなんですね。
ありがたく、ありがた～～く飲みました！
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ということで、明日の脱線まで、小食は続きます！
